중성지방 수치가 1,300이 넘게 나와서 급성 췌장염 위험이라고 하는데;;(179로떨어짐->109로 안착)

좋은 소식 전해주셔서 감사합니다

 6주후에는 더 좋아지시길요.

감사합니다 꾸벅꾸벅 

수치 내려가셔서 다행이에요!!!

식단 조절 열심히 하셧네요 

6주후에도 좋은 결과 나오시길 바랍니다 

낮아져서 다행이네요. 운동과 식이조절 잘 챙겨서 하시길. 무엇보다 스트레스 관리도요.

오늘 Annual Checkup 했는데, (제 PCP는 한국 의사십니다)

한국인과 미국인의 차이가 뭔지 아냐고??

큰 차이중 하나가 근육이라고 하더라구요.

한국/미국 비만인 분들 중에 왜 미국 비만자들이 생각보다 당뇨가 적은 줄 아느냐??

근육양이 많아서 그렇다고 하더군요...

뭐 같은 비만이라도 지방 덩어리만 있는 것 보단, 근육이라도 많음 근육 유지에

에너지 좀 더 쓸 테니, 뭐 어느 정도 수긍은 가더라구요...

근육도 같이 키워보세요!! ㅎㅎㅎ

그리고 서양인이 한국인보다 췌장 크기도 큽니다..ㅠㅠ

이건 제가 의사분께 말한거라서 ㅎㅎ

위엔 생략 되어 있네요 ^^

아래는 한달전에 카이저에 Annual Checkup 하러가서 피검사하고 받은 결과입니다.

제 수치는 546이라 높긴 하지만 정상수치가 499 이하라고 해서 제 수치는 별로 높지 않다고 생각했는데

위 댓글들에서 얘기하는 정상수치가 카이저에서 테스트 결과와 함께 명시한 정상수치와 달라서 헷갈리네요.

혹시 이와 관련해서 아시는 분이 있나요?

Triglyceride
Normal value: <=499 mg/dL

Value 546High

Triglycerides >= 500 mg/dL should be confirmed with a fasting triglyceride test
Fasting triglycerides 500-999: Consider treatment if patient has history of pancreatitis
Fasting triglycerides >=1000: Treatment recommended

There is no direct evidence linking tryglyceride-lowering therapy with decreased pancreatitis risk.

카이저 홈페이지에서도 아래처럼 나오는데 다시 한번 확인해보세요

Triglyceride levels are:

• Normal when they are less than 150 mg/dL.
• Moderately high when they are 150 to 499 mg/dL.
• Very high when they are 500 mg/dL or higher.

https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.high-triglycerides.zp3387

기준을 좀 널널하게 잡는곳도 있는것 같습니다. 어떤 웹사이트는 150-499가 moderate, 500이상이 severe라고 하고요..?

제가 쓰는 병원에서 기준으로 나오기로는 150까지가 노멀이네요.. 예전에 한국에서 한 30살쯤 300 나왔을땐 고지혈증이라고, 나이가 적으니 60일간 먹는약을 1회성으로 처방해주고, 먹는거 운동하는거 신경쓰라고 했었어요. 550이면 consider treatment 정도가 아니라 very high (!)로 받아들이는게 맞지 않을까용.. ㅠㅜ

총 콜레스테롤 = LDL (안좋은거) + HDL (좋은거) + TG/5 이렇게 계산한다고 하는데요.. (200이하 건강, 240이상 높음)

제가 쓰는 병원앱에서는 LDL 129, HDL 59, TG 150 이 near/above optimal 범위의 상단으로 나오네요... 

콜레스테롤이 높으면 안좋다고 알려져있는데.. 어떤 시각으로는 생각햇던것만큼 그렇게 나쁘진 않을지도(?) 사실 문제되는건 당 대사쪽이 아닐까? - 라는 관점도 있는것 같습니다..