SPG 카드 보너스?

안녕하세요, 마일모아님?

spg에서 이런 메일을 받았는데요,

Thank you for your Card membership. To start off the year, you have received credit for 5 nights and 2 stays toward SPG® elite status¹ — just for having a Starwood Preferred Guest® Credit Card from American Express.

5nights와 2stays의 차이점이 뭔지 궁금합니다.

그리고, 이걸 어떻게 이용할 수 있나요?

감사드립니다.