바쁜 하루하루를 살다보면 혈압 올라갈 일들이 많습니다.
일이 잘 안풀려서 아 혈압.
애들이 말을 안들어서 아 혈압.
대장님한테 혼나서 아.....혈압.
마일로 예약. 포인트로 예약이 펑크나서 아~~~~~ 혈압.
한국에 있을 때는 뭐
사무실 라운지나 어디 관공서만 가도 옆에 다 혈압체크할 수 있는게 있어서 그냥 기다리면서 한번씩 하곤 했는데,
미국에 있으면서는 본적이 없는 것 같네요.
어제밤 와인을 한잔 하다가 문득,
요즘 혈압 오를 일들도 많고, 나이가 들어가면서 뱃살도 나오고
아버지가 혈압약 계속 복용하고 계신게 생각이 나면서 나도 뭔가 고혈압을 방치하고 있는 건 아닌가 걱정도 되어
마모에서 '혈압'으로 게시판 검색을 했는데
와....마일/포인트게임에서 생각치 못한 일들이 발생하여
혈압 오른 일에 대한 얘기가 많을뿐, '혈압' 관리에 대한 주제의 글타래는 없었던 것 같습니다.^^
혈압 관리를 좀 해봐야 할 것 같은데 마모님들이 가지고 계시는
1. 혈압 측정 도구 / 2. 혈압 관리 팁 공유해주시면 좋을 것 같습니다.^^