가슴이 답답하고 머리가 좀 어지럽고 그런데요. 기침도 나구요. 기침은 알러지 때문에 원래 항상이라서 뭐 큰 걱정은 안되는데, 가슴이 답답하고 머리가 아픈게 좀 맘에 걸리네요. 근데 이것도 집에만 있으니 활동량이 줄고 그래서 그런건지 아니면, 있다 그냥 스트레스 성인지, 아니면 바이러스 증상일지 모르겟어요. 원래도 가끔 머리 아프기는 한데 하루종일 그러는게 좀 걱정되기도 하네요. 전반적으로 좀 무기력 하기도 하구요.
다만 열은 전혀 없고 냄새를 못 맡는다던지 그런 증상은 없네요. 베이라서 검사 신청해볼까 하다가, 아직 더 급한 사람고 검사 못 받는다는데.. 생각만 하고 있네요.
그냥 하루종일 집안에 계셔서 그런것 아닐까요? 인적 드문 시간에 마스크 끼고 한번씩 바깥공기 쐬어주세요.
안 그래도 저녁에 잠깐 나갔다 오니 좀 나은것 같긴하네요. 벌써 3주째 재택 근무 중인데 이제 뭔가 사고도 정지한거 같고 그러네요. 뭔가 간단한 건데도전혀 집중도 안되고 얘들이 말하는 소리도 엄청 신경 쓰이고 그렇더라구요
걱정 바이러스일 가능성도 있을듯합니다. 얼마에님 말씀처럼 바깥공기도 좀 쐬어주세요. 이번 기회에 집에서 할 수 있는걸 배우는 것도 하나의 방법일 것 같아요.
저도 숨이 점점 답답해서 불안하고 식은땀 흘리다가 좀 움직여보자하고 스쿼트랑 푸쉬업을 했는데 평소보다 숨이 덜 차더라구요. 너무 안움직이니 답답해하는거 같습니다. 오히려 움직여보세요
anxiety attack 일거 같은데요. 증상이 없거나 호흡기에 문제 없으신분이면 test거부될수있습니다. 지금상황에선 social distancing하시고 가끔씩 나가서 산책도 하시고 책도 보시고 하세요. meditation 도 도움됩니다
다른글에도 썼지만 저와 아주 똑같아요! 전 원래 알러지라곤 1도 겪어본 적 없었구요, 몇주전부터 열은 없이 기침이, 저번 주말부터 가슴통증이 심해집니다. 불안증세면 기침은 없었겠죠... 이 바이러스는 사람마다 증상이 아주 다르더라구요. 하지만 스트레스라 하기에는 기침이 나올 이유도 없고 가슴통증이 생각보다 점점 심해지네요. 저도 맛, 냄새는 잘 느끼고 있어요. (심각한 상태 되는 것보다 미각 잃는게 더 무서움요 ㅠㅠㅠ) 일단 다른분들이 추천하시는 것처럼 체온계와 Pulse oximeter 사서 계속 체크하시구요. 내일 PCP에도 연락 해보세요. 어떤 분 감염 후기 보니깐 아침엔 또 괜찮다가 오후가 되면 증상이 또 심해진다고 하더라구요. 저도 그렇거든요.암튼 모쪼록 아무일 없이 지나가길 빌게요..!
네 온도 체크는 계속 하고 있는데 미열도 없는 것 같더라구요. 사실 Pulse Oximeter는 사야 하나 고민 중입니다.
중국의 경우 입원시에 열 없는 경우가 55%정도이고 병원입원자의 10%정도는 치료 끝날 때까지 열이 안 납니다.
대부분 열이 나는 걸로 알고 있었는데, 아니군요. 그럼 확진자 접촉한 경우가 아니라면 병원을 가서 검사를 받아야 하는지 아닌지 조차 가늠하기가 어렵겠네요.
다들 평소같으면 그냥 넘어갈 가벼운 증상도 혹시 하며 걱정하나 봅니다.
저도 어제부턴가 가슴이 답답한거 같기도하고 열이 나는거 같기도하고해서 수시로 열 체크해도 정상이고 머리가 띵한건 자고 일어나니 없어졌지긴 했는데 여전히 걱정되고 불안하더라구요.
속시원하게 검사 받았으면 좋겠는데 그것도 쉬운일도 아니고요.
CDC 문진때문에 가벼운 중상의 사람들이 테스트 못받고 집에서 사망한 사례들이 있으니 가볍게 넘어가기는 힘들지만, 그렇다고 병원에 가면 또 걸리지 않았는데 환자 많은데 가서 걸리는 걱정도 있으니 참 딜레마네요. 불안하셔도 가벼운 증세로는 여전히 테스트 안해줄 가능성이 크구요. 작년까지만해도 참 사회가 불안에 이렇게 떨게 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다.
네 저도 그래서 병원은 왠만하면 안 갈려구요. 여기서 딱히 검사를 받는들, 무슨 치료를 해줄거 같지도 않구요.
cabin fever? 이거 조심하라고 동료에게 들었습니다 (이번에 처음 알게된 단어).
저도 처음 듣는 단어네요.
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