안녕하세요.
지난번 에 골프 모임으로 글을 올려서 고맙게 도 몇 분 께서 join 하셔서 현재 두번 의 만남을 가지고 라운딩 을 하였습니다.(정말 재미 있었습니다)
저의 공지 글에 응답해주시고 같이 라운딩 해주신 분들 께 감사합니다.
그래서 오렌지 카운티, LA 카운티 분들 중 골프 에 흥미를 가지고 계시고 한 번 회원 님 들 끼리 플레이 하시는 것을 원하시는 분께서서는
하기 이메일 주소로 이메일 보내주시거나 쪽지 보내주시면 바로 카톡 방 링크 보내드리겠습니다.
Sbae7372@gmail.com 입니다.
백돌이도 받아주십니까?!!
코로나여파로 너무 할일 없어서 골프배운지 얼마 안됐는데
매일같이 연습장 나가다 보니, 전 갈비뼈가 너무 아파서 강제로 쉬고 있어요 ㅠㅠ
증상 검색해보면 갈비뼈에 금간거 같아요
샤프트 강도를 어떤것을 사용하시는지요? 너무 강한 샤프트 사용시 갈비뼈에 무리가 가더라구요.
저는 손목이 많이 아프지만 그래도 나갈려고 노력합니다.
아직은 애들이 원활하게 운동 들 을 못하고 있으니 이번 기회에 좀 나갈려고 노력 중입니다. 애들 다시 운동 사작하면 주말 마다 따라 다녀야 하니 즐겨야죠...
연습전에 스트레칭을 많이 하세요.
근육이 굳어있는 상태에서 안하던 스윙을 하시니 아프신겁니다.
골프가 허리를 비트는 운동인데 아마 안쓰던 옆구리의 근육들이 갑작스런 비틀림에 경직되어서 아프실거에요.
평소에 허리비트는 스트레칭을 충분히 해주시면 갈비쪽이 아프지 않을겁니다.
초보자도 가능한가요?? 열정은 PGA급 입니다.
아....근처였으면 저도 참여했을텐데 너무 아쉽네요.
진짜 부러워요......
ㅎㅎ. 부러우면 안되요. 부럽게 만드시면 됩니다????
골프 정말 좋아하는데 저도 시간만 되면 정말 참여하고 싶네요 ㅜㅜ
일이 좀 정리되면 참여하도록 하겠습니다.
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