먼저 마일모아를 생활 정보질문으로 변질시켜 죄송하지만 정말 다양한 분들이 계셔서 글올려요.
평소 신라면을 먹는데 가끔 오뚜기 진라면, 육계장면 등을 먹으면 2-3시간안에 머리 두피에 곡 뾰록지가 생겨요.
다른 라면들 먹을땐 안그래요.
처음엔 그때 컨디션이 안좋았나보다 라고 생각했는데 only 오뚜기 라면만 먹으면 머리두피가 뒤집어집니다.
혹시 비슷한 경험하신분 계신가요? 왜그러는지 아시는분 계실까요?
무슨 allergy 가 있는게 아닐까요?
평소에 음식 allergy 있는거 있으세요?
오뚜기 라면을 안 드시면 됩니다. ㅋㅋㅋ
우와.. 이런.. 힘드셨겠습니다.. 오뚜기라면 성분이랑 신라면 성분이라 비교해보셔서 뭔가 다른 부분을 찾아내면 답이 나오지 않을까요?
정확히 어떤 성분이 들어가는지는 몰라도 Nutrition Fact 비교했을때는 크게 다른점은 Sodium 이 진라면에 엄청 많네요. 지나친 염분섭취가 다른곳도 아니고 두피에만 트러블이 생길수 있을까요?
Update: serving size 다시 확인후 수정합니다.
| 같은 serving size 120g per bag | 신라면 | 진라면 |
| Calories | 500 | 500 |
| Total Fat | 16g | 15g |
| Saturated Fat | 8g | 8g |
| Cholesterol | 0mg | 0mg |
| Sodium | 1840mg |
2040mg |
| Total Carbohydrate | 80g | 79g |
| Dietary Fiber | 4g | 3g |
| Sugar | 4g | 6g |
| Protein | 10g | 11g |
| Size | 120g | 120g |
| Trans Fat | 0g | 0g |
Nutrition Facts 비교했을땐 진라면이 신라면보다 대부분 더 높아요. 특히 Sodium 은 두배 이상 차이나네요.
혹시 Sodium 을 많이 섭취했을때 이런 두피에 트러블 생길수 있을까요?
의학관련지식이 없어요 ㅠㅠ 오뚜기와 이별하는건 힘들지 않지만 원인이 궁금해서요. ^^
이거 serving size 가 같은거 맞나요? 이렇게 두라면이 차이가 날 수가 없을텐데요...
신라면이 1/2 serving size 로 표기했네요. 요건 생각못했어요 ㅠㅠ
일단, 각종 성분들 함량이 저렇게 두 배씩 차이는 나지 않습니다. 자세히 보시면 신라면은 봉지당 2 서빙으로 표시해서, 결국 절반을 먹었을 때 저만큼 섭취한다는 이야기죠. 분류하자면 수백 또는 수천에 달하는 종류의 물질들이 들어있으니 어떤 특정 성분이 영향을 주는지는, 일반적으로 알려진 증상이 아닌 이상 파악이 쉽지 않겠네요.
혹시나 여건이 되신다면 다른 종류의 라면들을 골고루 먹어보시고 비슷한 증상이 나타나면 공통점을 유추해 본다거나, 스프의 양을 줄이거나 건더기 스프를 안 넣고 진라면을 먹어보는 식으로 일종의 실험을 해볼 수는 있겠습니다.
제로스타님 말씀이 맞았어요. 신라면이 serving size 1/2 로 표기해서 몰랐네요. 오뚜기에게 큰 실수 할뻔했네요 ㅎㅎ
전 오뚜기면은 괜찮은데 농심라면만 먹으면 100%설사 나와요.ㅠㅠ
다른 이야기이긴 한데, 저는 오뚜기 라면을 먹으면 유독 덜익은 밀가루 같은 맛이 느껴지더라구요. 충분히 푹 끓여도 그러더라구요. 그런데 마늘을 넣었더니 해결 ㅋㅋ 그리고 한국 진라면에 비해 미국 진라면은 너무 맛이 없어요.
모든 라면이 한국에서 유통되는 라면 vs 미국 유통 라면이 틀려요.
한국에 있는 라면들이 더 맛있고, 매콤하고 좀더 불량스러운듯합니다.
저도 이게 항상 궁금했었는데. 정말 다른건가요? 아니면 면은 같은데 스프 양이랑 건더기 스프같은 것 만 조금 다른걸까요?
제가 라면 전문분석가는 아니지만 일단 면이 튀겨진게 좀더 기름져있고 더 얼큰? 하다고 해야하나. 결론적으로 더 맛있는데 몸에는 더 안좋지 않나 하는 느낌정도입니다. 스프랑 건더기도 좀 틀려요. 예를 들어 미국에 팔리는 농심 육계장 사발면 같은경우 미국껀 훨씬 맛이 덜해요. 안에 건더기도 덜 들어있고. 너구리는 한국에서는 다시마 조각도 들어있고요. ㅎㅎ
네 정말로 다릅니다.
https://www.seriouseats.com/american-nongshim-versus-korean-nongshim-instant-noodles
전 한국에선 신라면만 먹었는데 미국 와서는 면에서 밀가루 맛이 너무 심해서 못 먹었어요. 다른 라면은 안 그런데 딱 신라면만 그렇더라는... 이 분석 기사에서도 " The noodles in the American version have a flavor that I can only describe as being dusty" 라고...
제가 영양 성분표랑 원재료 리스트를 비교해본적이 있는데 확실히 다릅니다.
이거는 오히려 반대라고 생각했어요. 한국에서 라면은 MSG를 넣으면 안되지만 오히려 수출용/해외용 라면은 MSG가 첨가가 되어 더 맛있다고 하더라구요
원글님과는 다른 증상이지만, 저는 라면을 먹고나면 3-4시간 후에 반드시 어지럽고 현기증이 납니다. 칼로리가 적어서 그런가해서 밥도 말아먹고해도 마찬가지 입니다. 오히려 끼니를 거를 경우는 저런 증상이 없구요. 나름대로 Sodium때문이라고 결론내렸지만, 아무리 구글 검색해도 답이 없어요.
라면 식사 전후로 혈압을 체크해 보시길 바랍니다. 특히 평소 고혈압이 있으시면요.
맞아요. 고혈압이 있습니다. 증상만 듣고 고혈압을 맞추시다니 대단하세요. 혹시 의사선생님이신가요, 아니면 혹시 건진법사님? 다음에는 꼭 혈압재고 먹겠습니다.
하하 마모에서 위험한(?) 단어 쓰시는군요. 또 좌파우파 할까봐요 ㅋㅋ :) 암튼 의사는 아니지만 가족력으로 혈압 증상에 대해 좀 알고 있는데요. 혈압이 갑자기 튀어 올라가는 사람들이 있습니다. 드라마 같은거 보면 자식이 말안듣는다던가 아님 사기당했거나 했을따 부모가 뒷목 잡고 쓰러지고 눕자나요.. 그게 정말 혈압으로 인한 두통증상이고요. 갑자기 혈압이 오르는 사람들은 더욱이 의사와 상의해서 약을 드셔야 할수도 있습니다. 뇌혈관에 치명적이라 들었습니다. 결국 뭐를 드시고 나서 "느끼신다면" 전 위험하다 생각하고 한번 의사를 만나보시기를 추천드립니다.
신라면 블랙 처음 나왔을때 먹고 같은 반응이었어요. 뒤쪽 두피에 한 두개 정말 아프게 뭐가 올라오더라구요; 한 반나절? 후에 반응이 오던데 엄청 아프다가 다음날 그냥 사라지더라구요. 라면을 자주 먹는게 아니라서 어떤 화학 성분이 저랑 안 맞나보다 하고 말았어요. 그 뒤로 가끔 뭘 먹고 나면 반응이 오더라구요.
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