운동 앱 (fitness app) 쓰시는분 계신가요?

저는 Strong workout tracker 씁니다. 

감사합니다. 살펴보겟습니다. ^^ 

저도 이 앱 2년째 유료로 사용 중인데, 근력운동 기록용으로 상당히 쓸만한 것 같습니다.

저는 아이폰과 애플와치를 쓰고 있는데, 아마 이미 설치되어 있는 fitness app (앱이름이 fitness) 을 쓰고 있습니다. 운동할 때마다 어떤 운동을 하는지 정해서 달리면 알아서 칼로리소비량과 운동시간, 심박수등을 측정해주고 있슴다..

안드로이트폰 쓰시면 갤럭시와치도 좋구요, 저 또한 아이폰과 애플와치를 사용중이고 쌤킴님과 같은 iOS기본앱인 fitness를 사용하고 있습니다. 밖에 산책하거나 자전거타면 앱에서 알아서 기록을 시작하기도 합니다. 각종 운동관련 업데이트나 신체기능 관련 트렌드가 자동으로 기록되고 트래킹 가능합니다. 앱 켜서 따로 적고 정리할 필요가 없는거죠.

감사합니다.

fitness 앱은 indoor/outdoor 뛰기, 자전거타기 등등 용으로는 좋은데 근력운동하는걸로 기록은 안되지 않나요? 

예를 들어 bench press 15 reps 5 세트, push-up 기록, pull up 등등.. 이요. 

근력운동은 매뉴얼로 가야겠지요... 관련해서는 애플와치 Nike training club app쓰시는 분들 종종 봤습니다. 저는 그 정도까지 부지런하지는 못해서 functional strength training켜고 심박동이나 칼로리 정도 측정합니다;;

ㅋㅋ 네 감사합니다. 전 부지런을 떠나서 기억력이 쇠퇴하여 몇세트를 했는지 항상 헷갈려서요  

안드로이드 사용하시면 fitnotes 써보세요. 사용한지 5년째인데 강추합니다

애플유저인데 fitnotes 앱 보입니다. 살펴보겠습니다. 감사합니다 ^^ 

안드로이드유저이고 한 3년째 Pacer 앱 씁니다 무료이고요 몇이서 그룹을 만들어서 몇보나 걸었나 보는거에요.

저도 조그만 공책을 운동일지로 쓰다가 이젠 이 앱에 Feed 페이지에 적습니다 훨씬 편하긴 해요.

오.. 감사합니다. 운동 열심히 하시네요. 

당뇨 땜에요 배운게 이거라... 다시 컨디션 올리는 중이에요 젊을땐 무거운 중량에 5세트 6세트씩 오버트레이닝 해도 멀쩡했는데 늙어서 오만데 다 부상을 짊어지고 해야되서요 어깨도 삑걱 무릎도 삐걱 ㅠㅠ 확실히 바벨운동이 조인트에 독약이에요 ㅠㅠ