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초간단 연어장 만들기 (H마트 + 코스트코 조합)

70kg를향해, 2024-01-31 23:26:26

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8498
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안녕하세요 

생각날때마다 자주 해먹고 있는 연어장 레시피를 

나누고자 합니다.


재료는 다음과 같습니다.

필수: farm raised 연어(코스트코 혹은 신선하게 파는곳), 아시안마켓이나 H마트에 파는 쯔유 소스

(이 쯔유소스가 사실 알고보면 여러재료 넣고 끓여서 나온 소스라고 생각하시면 됩니다 그래서 그 과정을 스킵할수가 있고 솔직히 직접 끓여서 만든 소스랑 개인적으로는 큰 차이는 없었던거 같습니다 회사마다 좀 다를수 있지만).


옵션: 양파, 레몬, 후추, 참기름, 고추(원하시는), 그리고 그외 개인 요리 경험에  따라 취향것 원하시는 재료 등등.


IMG_4676.jpeg

저는 H마트 위 사진과 똑같은 제품을 사용했습니다.

IMG_4677.jpeg

코스크코에서 저렇게 스티커 붙어있는

연어를 사용했습니다 (뭔가 더 건강해 보여서요) 다른 연어도 무관합니다 신선하기만 하면 대신 farm raised여야 합니다.

————————————————————-

요리 순서

1. 연어를 찬물에 흐르듯 씻어준다 (적당히)

2. 페이퍼타워로 물기를 제거해준다 

3. 원하는 모양으로 연어를 썬다

4. 아래 유리용기 같은곳에 넣어준다

IMG_4678.jpeg

5. 쯔유 소스를 연어가 살짝 잠길 정더로만 넣는다. 

6. 하루 냉장고 넣고 맛있게 먹는다. 


여기까지만 해도 정말 간단하게 만들어

맛있게 먹을수 있습니다. 


그런대 집에 옵션 재료들이 있다 하시면 

다 넣는걸 추천합니다 좀더 맛있어 집니다.


4-5일 안에는 다 드시는걸 추천드립니다.


완전 밥 도둑이고, 장이기 때문에 회로 먹는것 보다 좀더 안전 한거 같습니다 ㅎㅎ


간장넣고 이것저것 넣고 끓여 보았는데

맛으로나 편리로나 

이만한 간단 레시피는 없는것 같습니다IMG_4679.jpeg.jpg

10분 전에 만든건데 같이 첨부하겠습니다

벌써 내일이 기다려 지네요 ㅎㅎ


참고로

1. 신선한 냉동 새우를 사용하면 새우장이 됩니다.

2. 쯔유는 농도가 다를수 있으니 저 제품과 비슷한 농도를 추천드립니다. 

60 댓글

허먼밀리어네어

2024-01-31 23:28:43

우와! 스크랩했어요! 주말에 만들어보겠습니다 :)

70kg를향해

2024-01-31 23:30:52

만족 하시길! 가능만 하다면 양파 레몬 후추 옵션 추천드립니다! 보통 집에 있을수 있는 재료여서요! ㅎㅎ

예디

2024-02-01 22:14:38

우와! 너무 먹고 싶었는데 간단하고 좋네요 ㅎㅎ 후추는 통후추 동동 띄우는건가요?

70kg를향해

2024-02-02 10:29:23

아마 뭐 취향이겠지만 그라인드 페퍼가 좋겠죠? ㅎㅎ

미닛맨

2024-01-31 23:34:01

맛있겠네요.  감사합니다!

70kg를향해

2024-02-01 01:17:57

강추입니다 ㅎㅎ

쌍둥이호랑이

2024-01-31 23:45:15

이미 재료를 넣고 끓여서 만든 쯔유 사용할 생각을 왜 못했을까요. 좋은 팁 감사합니다! 

70kg를향해

2024-02-01 01:19:17

그러니깐요. 저도 늦게 알았네요 ㅠ 이 간단한걸 소바용으로만 먹었었네요

쵸코대마왕

2024-02-01 00:27:43

근데 farm raised 여야 하는 이유가 있나요? 기생충 가능성 때문인가요?

70kg를향해

2024-02-01 01:22:44

결론은 저는 잘 모르겠지만 제 생각을 말씀드리자면 솔직히 이론적으로는 가능할수 있겠지만 거의 대부분 인터넷에 있는 레시피는 farm raised salmon입니다. 그래서 안전하게 가는게 좋을거 같아서요 ㅎㅎ 

도리카무

2024-02-01 01:00:37

귀한 정보 감사드립니다. 코스트코에서 파는 냉장새우로 새우장 해서 먹으려고 하는데 괜찮을까요?IMG_2402.jpeg

70kg를향해

2024-02-01 01:25:32

제가 알기로는 싱싱하면 된다입니다 실제로 생물 새우쓰는 레시피도 있구요 다만 냉동새우를 추천하는게 신선도 걱정없이 쓸수 있어서 그런거 같아요. 

카페골목

2024-02-01 07:47:59

전 저걸로 해먹는데 맛있어요

플래브

2024-02-01 04:22:03

이렇게 해서 먹으면 70kg 되나요? ㅎㅎ 

70kg를향해

2024-02-01 15:16:46

ㅠㅠ 그랬으면 좋겠네요

나태워죠

2024-04-17 11:01:25

앗 저도 같은 생각을.. ㅋㅋㅋ 마모인은 닉네임 따라 간다고 하는데.. "70kg를향해"님 곧 70kg 되실꺼에요 ㅋㅋㅋ

OMC

2024-02-01 05:41:37

이런 좋은 방법이 있었네요,  그 동안 끓여서 만들어서 한다고 귀찮았는데 아주 좋은 방법을 알려주셔서 감사합니다.^^

70kg를향해

2024-02-01 15:17:07

맛있게 드시길요!

에덴의동쪽

2024-02-01 07:21:37

좀 더 안전한 옵션을 알려드리면 쌤스에 sashimi grade 연어를 팔아요.

쯔유로 장만드는 아이디어 대박이네요.

70kg를향해

2024-02-01 15:17:24

진짜 대박입니다 ㅎㅎ 강추

우찌모을겨

2024-02-01 07:26:08

ㅠㅠ

지금까지 끓여서 식혀서 만들었는데...

지난 일본 여행에서 사온 쯔유가 좀 있는데..해봐야겠습니다.

70kg를향해

2024-02-01 15:17:54

오 뭔가 일본에서 사오셔서 더 맛있을거 같아요 ㅎㅎ

카페골목

2024-02-01 07:48:23

아보카도 짤라서 같이 넣으면 상당히 맛있습니다

70kg를향해

2024-02-01 15:18:09

오 한번 해봐야 겠네요!

메롱씨

2024-02-01 09:41:44

헉! 쯔유, 모밀만 생각했는데, 연어장도 되는군요. 해봐야겠어요. 고맙습니다!

70kg를향해

2024-02-01 15:18:32

진짜 됩니다! 추천드립니다 ㅎㅎ

nmc811

2024-02-01 10:52:54

남는 연어는 어떻게 보관하면 좋을까요? 냉동해야 할까요?

70kg를향해

2024-02-01 11:00:12

네 냉동 추천합니다. 물기제거후 랩으로 감싸서 보관하시면 됩니다

초롱

2024-02-01 16:53:52

연어장을 냉동 보관할 수도 있을 까요?

우찌모을겨

2024-02-01 16:55:45

담근 상태로 보관하시면 짜질수도 있습니다.

연어 따로 간장따로 보관하셨다가 드시기 하루전에 합체를 하시면 될듯합니다.

간장은 냉장 보관하셔도..

연어장 해드시고 남은 간장에 밥비벼드셔도 맛있습니다.

달걀 노른자 넣고 달걀장도 가능합니다.

초롱

2024-02-01 16:57:44

감사합니다. 지금 연어 사러 갑니다. 

피넛버터

2024-02-01 12:39:35

오 쯔유 사서 오늘 해봐야겠어요!!

70kg를향해

2024-02-01 16:45:13

방금 만든거 시간 지나서 먹어봤는데 역시 맛있네요! 맛있게 드십쇼!

궁그미

2024-02-01 14:25:55

진짜 연어장 해봐야지해봐야지하는데 안하게 되더라구요

근데 쯔유로 된다니 정말 정말정말정말 너무너무너무너무너어어어어무 감사합니다 

정말 요긴하게 잘쓸께요

70kg를향해

2024-02-01 16:45:37

도움이 되어서 기쁘네여 ㅎㅎ 나중에 맛있게 드시길! 

Monica

2024-02-02 12:36:36

오 감사합니다.. 냉장고에 몇년된 쯔유가 있는데 ㅋㅋ 저도 주말에 도전해봐야겠습니다...  

키쿠

2024-02-05 20:26:29

저도.. ^^ 오래된 쯔유가 있어서 냉큼 연어사와 해먹어봐야겠어요!

버지니아댁

2024-02-03 10:06:13

근데 스시 그레이드로 만드셔야...날거인데 의외로 코스코 연어를 생으로 드시는 분들이 계시더라고요.

주변에 그렇게 드시다 탈 난 경우를 여러번 봐서 알려드려요.

스시 그레이드(전 샘스에서 사요)로 드셔야...

이성의목소리

2024-02-03 11:17:41

스시 그레이드는 그냥 마케팅 용어같은 거라서요. 

https://www.seriouseats.com/how-to-prepare-raw-fish-at-home-sushi-sashimi-food-safety

indigo6

2024-02-06 03:14:13

스시 그레이드라는것도 싱싱하다는 얘기 일텐데... 코스트코 연어보다 얼마나 더 싱싱한거라는 정량적인 기준도 없는것 같더군요.

 

코스트코 '양식' 연어면 된다고 들었습니다. 자연산은 절대 안되구요.

강돌

2024-02-06 05:39:58

여기 댓글에 좋은 정보가 많아요. 참고해 보세요. https://www.milemoa.com/bbs/board/7894072

알아가기

2024-02-03 13:15:10

저희 집에서 잘 해 먹는 레시피 보니 반갑네요 ㅎㅎ

작은 팁 하나는 연어를 얼음 소금물에 20-30분 담가두면 살이 더 탱글탱글 해져요. 

IMG_7349.jpegIMG_7350.jpeg

70kg를향해

2024-02-05 17:18:32

팁 감사합니다 ㅎㅎ 훨씬 맛있어 보이네요!

카리스마범

2024-02-03 16:43:09

냉동새우도 해동후에 가능할까요?

70kg를향해

2024-02-05 17:19:36

네 가능합니다. 인터넷에 냉동새우 레시피가 많이 있어서 참고하시면 됩니다 나머지 과정은 제 레시피 따라해도 좋구요 ㅎㅎ

bonbon

2024-02-05 22:58:10

Screenshot_20240205_235320_Gallery.jpg

레시피 보구 어제 장 만들어서 오늘 저녘에 덮밥으로 만들어 먹었어요. 간단하고 맛있어서 너무 좋네요. 저는 연어 h mart에서 사시미로 준비되어 있는 걸루 사다 했어요. ^^

70kg를향해

2024-02-09 10:47:16

좀 비싸겠지만 더 간단한 방법이네요! ㅎㅎ 맛있어 보입니다!

곰표여우

2024-02-08 20:29:46

매번 raised without antibiotics 동그란 스티커 보고 집어오는데 집에와서 보니 스틸헤드에요 ㅠㅠ 코스코 간김에 올려주신 연어장이 생각나길래 후딱 하나 집어왔더니.  스틸헤드로는 안돠겠죠? ㅠ

70kg를향해

2024-02-09 10:48:12

아이고 ㅜ 아마 그 껍질을 잘 제거하실수만 있다면 가능한걸로 알고 있습니다 ㅎㅎ

곰표여우

2024-02-11 00:46:09

껍데기 제거는 일도 아닌데 일단 생선 냄새가 틀리더라고요. 다행히 잘 만들어서 남편과 아들은 너무너무 맛있다면서 잘 먹었습니다. 저는 딱 한점만 ㅋㅋ

70kg를향해

2024-02-26 09:48:17

맛있게 드셔서 굿!

tteen82

2024-02-13 15:40:14

너무 간단해서 만들어 먹고 있는데 정말 맛있네요 복 많이 받으세요 ㅎㅎ 더불어 이보카도 넣는거 알려주신 분도 복 많이

받으세요 ㅎㅎㅎ

70kg를향해

2024-02-26 09:48:40

저도 나중에 아보카도 넣어봐야 겠네요 ㅎㅎ

카페골목

2024-04-17 19:20:48

전데 감사합니다...ㅋㅋㅋ

무지개섬

2024-02-21 04:12:32

너무 맛있게 잘 먹었습니다!! 간장이 많이 남았는데 버리기 아까운데 밥 비벼먹기 말고 사용방법이 없을까요

70kg를향해

2024-02-26 09:48:56

저도 그게 궁굼합니다 ㅜ

memories

2024-04-16 22:29:49

쯔유 농도는 어떻게 알수 있을까요? 제가 사는 동네에 저 위에 제품이 없어서 그냥 하나 집어왔는데 농도를 어떻게 맞춰야할지 고민하다가 아직 못하고 있네요..-.-

70kg를향해

2024-04-17 08:34:30

개인적인 기준은 소바를 먹을수 있을정도의 농도냐 입니다 ㅎㅎ 희석시키는 거면 아마 농도 맞추셔서 하시면 될겁니다 ㅎㅎ

memories

2024-04-17 09:24:20

아 소바용 농도로 하면 되는군요. 웬지 그렇지 않을까 라는 생각은했는데 위 제품의 인스트럭션이 어떤지 몰라 망설이고 있었습니다. 이번주에 해봐야겠네요. 감사합니다~!

이성의목소리

2024-04-19 17:51:26

저는 멋모르고 원액을 들이부었더니 아주 강력한 연어장이 되었었습니다 ㅎㅎ

그래도 맛있었어요 팁 감사드려요!

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