- 전체
- 후기 6799
- 후기-카드 1819
- 후기-발권-예약 1250
- 후기-백신 79
- 후기-격리면제 28
- 질문 57523
- 질문-기타 20817
- 질문-카드 11757
- 질문-항공 10234
- 질문-호텔 5229
- 질문-여행 4059
- 질문-DIY 189
- 질문-자가격리 19
- 질문-은퇴 418
- 정보 24321
- 정보-자가격리 133
- 정보-카드 5238
- 정보-기타 8039
- 정보-항공 3842
- 정보-호텔 3252
- 정보-여행 1069
- 정보-DIY 207
- 정보-맛집 219
- 정보-부동산 41
- 정보-은퇴 261
- 여행기 3427
- 여행기-하와이 388
- 잡담 15519
- 필독 63
- 자료 65
- 자랑 722
- 금요스페셜 106
- 강퇴로 가는 길 11
- 자기소개 661
- 구라 2
- 요리-레시피 70
- 오프모임 200
- 나눔 2704
- 홍보 15
- 운영자공지 32
양가 부모님이 관절이 좋지 않아서
클루코사민을 GNC에서 사서 보내드리는데요.. (뭐 GNC가 특별히 더 좋은지는 모르겠지만..한국에서는 꽤나 먹히는 브랜드라 연회비까지내면서 샀었는데요..)
요즘은 아마존 모든 제품을 다 다룰길래 찾아 보니
꽤 많은 종류의 다양한 클루코사민이 있네요..
특별히 더 좋은 클루코사민이 있을까요? ^^
혹시 영양제분야 박사님도 계시나요?
- 전체
- 후기 6799
- 후기-카드 1819
- 후기-발권-예약 1250
- 후기-백신 79
- 후기-격리면제 28
- 질문 57523
- 질문-기타 20817
- 질문-카드 11757
- 질문-항공 10234
- 질문-호텔 5229
- 질문-여행 4059
- 질문-DIY 189
- 질문-자가격리 19
- 질문-은퇴 418
- 정보 24321
- 정보-자가격리 133
- 정보-카드 5238
- 정보-기타 8039
- 정보-항공 3842
- 정보-호텔 3252
- 정보-여행 1069
- 정보-DIY 207
- 정보-맛집 219
- 정보-부동산 41
- 정보-은퇴 261
- 여행기 3427
- 여행기-하와이 388
- 잡담 15519
- 필독 63
- 자료 65
- 자랑 722
- 금요스페셜 106
- 강퇴로 가는 길 11
- 자기소개 661
- 구라 2
- 요리-레시피 70
- 오프모임 200
- 나눔 2704
- 홍보 15
- 운영자공지 32
11 댓글
Passion
2017-11-01 17:57:10
영양제 관련해서 의문점이 있으실땐
http://www.examine.com
에서 한 번 검색해보시고 사시면 좋습니다.
영양제 관련 연구결과만 분석해서 사도 될지 안될지 산다면 어떤 것을 사야할지
복용은 어떻게 해야할지 추천해주는 웹사이트죠.
글루코사민은 효과가 참 애매한 보충제 중 하나인데요 자세한 내용은 위 분석글 읽어보세요.
한 가지 중요한 점은 만약 구매를 하신다면 Glucosamine HCL 은 사시지 마시고
Glucosamine Sulfate제품을 사야 된다고 알고 있습니다.
저런 연구 할때 Sulfate 1500mg으로 테스트하거든요. HCL이 더 싸서
시중의 많은 제품이 HCL일 겁니다.
mjbio
2017-11-01 18:30:37
감사합니다..
오늘도 또 하나 배워갑니다...^^
모밀국수
2017-11-01 18:33:21
mjbio
2017-11-01 18:38:32
이게 약간 플라시보효과인데요..
한국은 워낙에 GNC 제품을 비싸게 받으니깐...
어른신들은 그냥 식탁에 올려놓고 보기만 해도 효과가 나타나는 기막힌 현상이 생기더라구요..-_-
보스웰리아라는 것도 있네요... 감사합니다
주급만불
2017-11-01 19:06:56
+1
영양제(건강보조식품)가 직접 관절에 도움을 준다는 의미있는 연구는 없습니다. 있었다고 믿었는데 최근의 연구에서 무의미하단 쪽이 더 많습니다.
여전히 논쟁의 여지가 있는 부분이라 모라 말씀드리긴 힘들죠.
아무튼 영양제는 아들/딸/며느리가 사주는게 젤 효과가 좋구요, 옆집 김영감네 집꺼보다 비싼게 효과가 좋습니다. ^^
에이스
2017-11-01 19:11:11
좋은거 배웠습니다 ㅎㅎ (영양제는 아들/딸/며느리가 사주는게 젤 효과가 좋구요, 옆집 김영감네 집꺼보다 비싼게 효과가 좋습니다. ^^)
간호사
2017-11-01 21:33:58
칼리코
2017-11-01 19:20:50
FDA 에서도 대단위 실험한 뒤 효과 없다고 한 것 같은데요.
http://m.hani.co.kr/arti/society/health/522054.html#cb
가람
2017-11-01 19:27:21
최근 역학연구에서는 글쿠코사민의 효과가 없다고 나온게 다수 입니다.
다비드
2017-11-01 20:56:43
저도 나이가 꽤 들어 가니 고관절, 손가락관절 등에 통증이 오더군요.
정형외과에 찿아가도 뾰족한 수가 없더군요.
나이들면 다 생긴다고 그러네요
아프면 광고하라는 말이 있지요.
손가락 마디와 고관절 통증을 여러 명에게 하소연하니, 이 건강식품을 추천해주더군요.
그냥 속는 셈치고 한 6개월 먹고 나니 통증이 싹 사라졌습니다.
저도 복용하기전 인터넷 검색 무척 많이 해보았지요.
결론은 먹어 보자였는데 효과 만점입니다.
MSM 입니다. 유황성분이 뼈에 좋다고합니다.
많은 회사에서 만들어 판매하고 있습니다.
Joanne
2017-11-01 21:12:37
저희 남편이 위염 증세가 갑자기 생겨서 병원방문했을때, 그때가 글루코사민을 한달정도 복용하고 있던 중이었는데요, 의사가 복용중인 약 확인하면서 글루코사민이 원인이 될수 있다고 했었어요. 글루코사민을 복용하는 모든 사람에게 이런 부작용이 생기진 않겠지만, 드시는 분이 계시다면 참고하시면 좋을것 같아요.