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중환자실에서 일하고 있습니다. 환자 방에 한번 들어가면 두 세시간동안 계속 있다가 잠깐 나오고, 또 들어가게 됩니다.
저는 N95 중에 duckbill mask를 사용합니다. 안경도 쓰고 있구요.
굉장히 타이트한 플라스틱 두 줄이 머리 뒤로 가는 중에 안경 다리 바깥으로 지나가며 계속 눌러댑니다.
귀 뒤쪽으로 pressure sore가 생길 것만 같습니다.
안경 안쪽으로 보내니 안경이 고정이 안 되어 곤란하구요.
뒤통수가 납작이라 마스크 줄을 머리핀으로 고정하기가 힘들구요.
shift가 반이 지날 무렵엔, 얼굴은 어찌 견디겠는데, 귀가 너무 아파서 비명이 절로 나옵니다. Mepilex 를 덧 대봤지만, 별 효과는 없더라구요.
일반 귀에 거는 surgical mask는 타 싸이트에서 본, 박스 핸들로 도움받아 잘 쓰고 있는데, 이 N95는 도통 어찌 할 줄 모르겠습니다.
마일모아 싸이트에 적합한 질문인 줄 모르겠지만, 의료직에 계신 분들이 꽤 되시는 것같고... N95를 이렇게 하나로! 계속 장시간에 걸쳐 쓰고 또 쓰고! 해 본 적이 제 20년 간호사 생활 중엔 없는 지라, 혹, 아시는 팁이 있으신 지 여쭤봅니다.
(제 동료들은 별 아이디어가 없더라구요. 그냥 ' 어, 나도 아퍼' 이러고 끝입니다.)
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12 댓글
정이
2020-03-27 22:38:09
동료들은 정 못참을 정도로 아프면 귀 윗부분이나 뒤에 2x2 거즈나 bandaid를 덧대기도 하더라구요.
저는 그냥 안경 안쪽으로 써요. 덕분에 안경이 자꾸 밑으로 흘러내리지만.. 어쩌겠어요ㅠㅠ
살려는드릴께
2020-03-27 22:54:44
basketball goggle은 어떨까요? 아니면 마스크 쓰시고 비슷한 원리로 안경다리를 고무줄로 연결하셔서 바깥쪽으로해서 스트랩처럼 사용하시면 어떨까요? 안경이 오래 눌리면 꽤 아프고 짓무르기도 해서힘들지요..
physi
2020-03-27 23:10:45
이 와중에 콘택트 렌즈 시도는 무리일까요..? =_=
땅부자
2020-03-28 09:29:08
저도 일하러 갈때는 콘택트렌즈를 낍니다
그레고리철
2020-03-27 23:20:43
창피하지만 저의 피부가 보이네요... 병원에서 찍은 사진이 없어서 집에서 그냥 화장지를 이용해서 찍은건데요.. 저는 거즈를 두껍게 해서 귀에 대준다음에 마스크를 사용합니다.. 거즈를 대준다고 해서 마스크 실링에는 특별한 문제가 없더라구요.... 저는 이 방법으로 하면 귀가 많이 아프지는 않더라구요.. 하지만 좀 번거롭긴해요.. 그리고 고무줄 부분과 귀가 만나는 부분에 거즈를 말아주는 방법인데... 이거는 아픈게 일시적으로는 괜찮아지지만 결국은 아프더라구요... 그냥 거즈를 대주는게 아픈거를 완화해줘서 저ㅠ방법 사용중입니다.. 건강하세요..
망고오렌지
2020-03-27 23:39:50
https://m.blog.naver.com/countrycoke/221859839853
https://m.blog.naver.com/qkqhrhdwndi/221855027832
https://m.blog.naver.com/tm5663/221840905782
한국은 이렇게 많이 쓰시더라고요. 맥심 손잡이 이용 , 빨대이용, 연필그립 이용 등입니다.
minee90
2020-03-28 14:44:22
안 그래도 surgical mask 쓸 때는 맥심 손잡이로 쓰거든요. 닥터나 동료들이 그 건 뭐냐고 많이들 물어봐요. 너 brilliant 하구나, 나도 하나 줘라...요즘 많이 듣고 있습니다. 빨대도 한 번 사용해 보라고 해야겠습니다.
어쨌든 이 duckbill mask로 고민하는 시간이 빠르게 종료되길 바랍니다. 모두들 무사, 건강하시길...
ehdtkqorl123
2020-03-28 14:47:29
인터넷에서 봤는데 헤어두건? 쓰면 이방법도..
사진은 메디컬 마스크인데 N95 는 어떨까 모르겠네요
Finrod
2020-03-28 17:25:08
헤어밴드 양옆이 아니라 뒷통수 쪽에 위치 조절해서 단추를 달면 가능할 것도 같네요.
근데 문제는 헤어밴드가 짱짱해서 몇 시간 이상 고정이 잘 되어야...
열공맘
2020-03-28 19:23:52
제가 유투브에서 본건데요
귀 뒤에 걸어야하는 고무줄에 볼펜 잡을 때 끼는 그립 폼을 반으로 잘라서 말아서 끼니 안아프다는 비디오가 있었고요,
빨대를 귀 길이보다 좀 짧게 자른 후 배를 갈라서 고무줄을 거기에 넣어서 끼니 귀가 편하다는 비디오가 있더군요.
맞는 건지 아닌지 모르겠지만 이런 비디오도요...https://www.youtube.com/watch?v=lN_hu2VPlUU
옹군
2020-03-29 09:27:15
https://www.amazon.com/dp/B085TQ5HXL/?tag=931156-20
아마존에 이런것도 있더라구요!
복실리턴즈
2020-03-29 09:38:05
한국에선 이런게 유행했었습니다. 참고만하세요 ㅎㅎ