혹시 마일모아에 Physician계시면 문의 좀 부탁드립니다.

나이는 30대 초반 남자구요. 

원래 운동을 잘 하지 않고 마른 몸인데, 코로나 터지고 나서 집에서 운동이나 하자고 마음먹고 난후, 4월초부터 식단 증식하며 스쿼트로 하체 운동을 해왔습니다. 이틀에 한번 정도 5분짜리 스쿼트 영상을 보면서 따라했구요. 한 한달쯤 되던때에, 전날 운동끝나고는 별 이상없었는데, 다음날 아침에 꼬리뼈 부위가 욱신거리더라구요. 그래서 설마 꼬리뼈가 말린건가? 라고 걱정되서 통증을 줄이려고 얼음찜질, 핫팩을 하루에 한번찍 했습니다. 그런데 2-3일째 되던날에 염증이 극심해 지더니, 정말 꼼짝이라도 하면 근육 수축이 일어나서 꼬리뼈에 찌르는 통증을 일으키는.. 지금까지 평생 가장 고통스럽던 육체적통증을 일으켰는데, 그게 거의 24시간 가량 지속되었습니다. 고통때문에 잠도 못자고 꼼짝도 못해서 정말 응급실 부르기 직전까지 갔는데, 다행히도 친구가 마침 본인의 muscle relaxant와 strong NSAIDs를 가져다주어서 그거먹고 어찌저찌 잠을 자고 일어나니 통증은 어느정도 manage 되었구요. 

그때당시만해도 스쿼트 하다가 다친 사례를 인터넷에 찾아보니 보통 4-6주 정도면 사라질거다, 라는 말이 많아서 저도 그럴거라고 생각했는데, 통증시작한 5월중순부터 10주 (7월중순-말)가 될때까지, 서있으면 괜찮은데 조금만 앉으면 생기는 dull, aching pain이 지속되었기 때문에 DO 의사를 만나러 갔습니다. 의사는 꼬리뼈부분이라 디스크같은건 아니라고 하고, 엑스레이를 찍어봤는데 뼈의 문제는 없다, NSAIDs랑 muscle relaxant 타줄테니 필요하면 먹어라. 통증이 몇주후에도 안가시면 다시와라 하고 미팅을 마쳤습니다. 약은 그다지 통증이 심한건 아니라서 먹지않았구요, 낫겠지 생각하고 되도록 앉는거 피하고 누워있고, 앉더라도 도넛 필로우 이런걸 사용해서 앉아있었습니다. 근데, 8월중순될때까지 똑같이 앉으면 생기는 통증이 있어서 다시 의사를 찾아가보니 MRI 처방을 내어주고 헤어졌습니다. 보험문제가 해결이 안되어서 아직 MRI를 찍지는 않았는데, 5달이 지난 지금까지도 꼬리뼈에 통증이 있습니다. 느낌상 신경 문제는 아닌거 같고 tendon이나 muscle 문제인거 같은데.... 이거 어떻게 해야하나요? 한국에 어머니를 통해 아는 정형외과 의사한테도 얘기를 해보았는데, 뭐 괜찮아 질거다라면서 약 (NSAIDS)를 처방해주었는데, 딱히 body healing에 도움될거같지도 않아서 먹지는 않고있습니다. 이거 뭐가 문제일지 짐작이라도 가시는분 있으시면 의견 부탁드리겠습니다.