어느날 번아웃이 왔다

좋은 글 감사합니다. 요즘 여기에도 은퇴글이 엄청나게 나오고 있으니 많은 도움이 되실듯요. 

저는 아직 일하는게 즐거워서 못내려놓고 있지만, 언제가 번아웃이 왔을때 멋진 외도 할수 있었으면 좋겠습니다.

저같은 경우에는 아이들 생긴게 전환점이었던거 같아요. 경제관념부터 많은게 변했죠. 

격하게 공감하고 열렬히 응원합니다. 저도 90년대 후반에 와서 열심히 살았읍니다.

저는 중간에 학교도 다시가고 크게 커리어를 바꾸면서 노후대비가 늦어져 1년씩 쉴수있는 여유가 없지만 여기선 딸린 가족이 없고 직계가족은 다 한국에 있다는것도 너무 비슷하네요.  발칙한인생님의 용기에 박수드립니다. 짝짝짝!

커리어가 생각외로 잘 안풀려 노후대비가 늦어 쉴여유가 없지만 여러 공감가는 부분이 있는 글이었네요. 용기에 박수를 보냅니다. 보니 다 각자도생 각자 살아가는 인생이더라구요

정말 공감합니다.. 아주 잘 하신 것 같습니다.

저도 딱 1년 정도 쉬면서 여행도 하고 쉬어보고 싶은데.... 가족과 P2의 '의료보험은?' ...  현실적으로 어렵네요.

베이에 있어서 더 힘든가... 한국기업이라 그런가... 

저는 번아웃이 이미 몇년전부터 왔는데 뭐하나 내려놓지를 못하여 더더욱 부럽습니다. 좀있음 대학가는 아이 학자금 매달 숨만 쉬어도 나가는 고정비 등등.. 

회사에서는 점점 더 많은 것을 요구하고 완벽한 중간임원급으로 부려먹어야 하니 더많은 워크샵 출장을 요구하고요.  계속 이게 반복이 되고 있네요. 커피중독 비타민 중독으로 어찌 살아가고는 있지만요. P2 에게 10 년쯤 후 아이 대학 졸업하고 모기지 다 갚아지면 리타이어 하든 몇년 놀든 하겠다고 선언했는데 그땐 또 못할 핑계가 있겠지요… 암튼 저도 이런 저런 각도로 잘 생각해서 좀 내려놓을 고민을 해봐야겠어요. 

뭔가 마음을 흔드는 글이네요. 발칙한 인생 님의 나이는 모르겠으나 번아웃은 그 누구에게나 올수 있는거 같습니다. 저도 아직 젊으면 젊다할수 있는 40대 중반이지만 가끔은 '이런게 번아웃인가' 라는 생각이 들기도 하네요. '단순한 삶이 주는 만족과 행복' 너무 좋은거 우리는 다 알고 있는데..그놈의 현실이 뭔지요....

큰 용기내서 보내셨을 그 1년이 참 부럽고 멋집니다. 그런 용기도 못내는 저같은 사람도 있으니 (많을테니..) 앞으로 더 용기 내시고 잘 쉬시면서 또 즐기시면서 사세요.

화이팅입니다!

저도 노후준비, 한국 역이민 계획, 번아웃 등 시간상 흐름만 다를뿐 비슷한 경험을 해오고 있습니다.

스페인어 어학원으로 에콰도르를 선택하신 이유가 있나요?

저도 남미에서 한달에서 석달정도 스페인 어학원 다니면서, 일주일에 20시간정도 리모트로 일도 해야하고(바리스타 파이어), 주말낀 3~4일 정도는 주변국들 짧게 짧게 여행도 다니는 시간을 계획해 보고 싶습니다.

우유니, 마추픽추, 이과수 폭포, 토레스 델 파이네 국립공원 등등

한곳에서 오래 어학원을 병행할지, 아니면 나라를 옮겨다니는게 좋을지?

저는 p2와 함께라 하숙과 랜트 어떤게 좋을지 고민중입니다.

도움이 될만한 리소스나 경험을 구걸해 봅니다.

남미정세가 참 들쑥날쑥한데, 제가 준비하던 2023년 만해도 키도, 에콰토르가 그나마 안전하고 경제도 안정적이어서 선택했는데 갑자기 이 나라가 혼란스러워 졌더라구요. 

그리고 위치상 중간쯤이라 주변국가 여행도 수월했구요. 저는 스페인어의 "스"자도 모르고 가서 기초반부터 듣느라 좀 오래 있었구요. 이게 어학원에서 배워서 나가서 써먹는 재미가 쏠쏠합니다. 물론 선생님들은 4배 속으로 천천히 말씀하시니까 "어 머야? 나 지금 스페인어 알아듣는거야?" 으쓱하가다 근처 식당에서 주문하거나 시장 가면 머 바로 실력 뽀록나지만요.  사람들이 착하고 스페인말로 떠듬떠듬하면 좋아해 주세요. 남미가 생각 보다 나라간의 간격이 크고 교통이 그닥 좋은게 아니라서  주말낀 3-4일은 힘드실듯 합니다. 굵게 한달 살기 식으로 계획하시는게 덜 힘드실듯. 특히 20시정도 일하시는 거라면 더더욱. 전 개인적으로 나라를 옮겨다니면서 머무는 동안 어학원 반 자유여행 반 추천 드려요. 어학원의 장점은 선생님들이나 같은 반 학생들끼리 아주 유용한 정보 공유가 가능하고 지역 정보를 빠르게 배울 수 있습니다. 그 지식으로 가 보고 싶은 곳을 가는 식으로요.  저는 혼자가서 어학원에 만난 사람들과 같이 여행 다니것도 좋았어요. 특히 과테말라 안티과가 아주 좋았구요. 멕시코의 유카탄 지역은 다시 가서 몇달 살아보고 싶을정도로 훌륭했구요. 그리고 P2와 함께라면 에어비엔비가 아무래도 편하겠죠. 랜트는 단기가 많이 없어서요. 그리고 하숙은 어학원에서 현지분들과 연결해 주십니다. 메세지 주시면 제가 갔던 어학원 정보랑 후기 알려드릴께요.

답글 감사합니다.

쪽지 드리겠습니다.

다음글도 볼 수 있으면 좋겠습니다

감사합니다. 저에게도 도움이 되는 글이네요. 그런데 그 쉬는 1년동안 의료보험은 어떻게 해결하셨는지요.

고맙습니다. 의료보험은 healthcare.gov를 통해 (affortable health care act) 신청했습니다. Eligibility 통과하면 (1년간 소득이 없기때문에 가능했구요) 선택가능한 여러 종류의 보험을 고를수 있습니다. 저는 deductible 높고 대신 한달 요금이 싼 Cigna로 했습니다. Dental and vision 안되는 걸로 해서 한달에 $60불 정도 냈구요.

그 대신 회사 그만두기전에 치과, 안과, 내과 여기 저기 다 체크 하고 FSA 적립해 논거 다 썼구요. 남미 여행 갔을때는 때로 해외여행 보험도 한달에 $40불 하는걸로 준비해서 갔습니다. 

준비는 다 안되었지만 조기 은퇴를 생각하는 저에게는 정말 좋은 정보네요. 감사합니다!!

글 감사합니다, 윗분처럼 저도 의료보험을 어떻게 하셨는지 궁금하고 또 그간의 신분은 계속 영주권이셨는지 아니면 시민권자 이신지 궁금하네요

인생의 후반전을 준비하는 저에게도 큰 공감이 되는 글이네요. 1년이라는 시간이 인생의 1%도 되지 않는다는 말씀이 깊이 와닿네요. 실제로 님처럼 당장 도전할 용기는 사실 없지만, 제 자신을 돌아보게 됩니다. 좋은 글 감사합니다.

좋은 글 감사합니다. 저는 지금 일하는 곳이 좋아서 이걸 내려놓고 1-2년 쉬자니 이 좋은 직장을 다시 가질 수 있을까 겁이 나서 몇 년 째 일년만 더, 하고 있네요. 그래도 미국에서만 살기엔 인생이 너무 짧은 것 같아 미국/한국 외 나라를 기웃거리고 있긴 합니다. 앞으로의 여정을 응원합니다.

저 좋은 글에 딴지같아 죄송한데, 인생을 80년으로 보면 1년은 1.25%아닌가요? ㅎㅎ 

어릴때는 시간이 두배는 천천히 가고,

나이들면 두배는 또 빠르게 간다고 하니,

1년이 1%가 되는 구간이 반드시 존재할 거라고 생각합니다.

너무 좋은 글 잘 읽었습니다. 열심히 사는 모습이  뿌듯하다가도 가끔은 타지에서 내가 뭐하고있나.. 그런 생각들때가 있었는데요. 인생을 80년 봤을때 1년은 1% 정도밖에 되지않는다는 말이 와닿네요. 좋은 글 너무 감사해요.

최근에 글도 하나 남겼는데요. 말씀하신것과 거의 동일한 번아웃이 온것 같아 저도 내년에 1년 휴직을 시작해 보려고 합니다. 먼저 그 길을 걸으셨네요. ^^

저는 11월에 한달을 쉬었는데도 살것 같았습니다.
저는 돈복은 없고 일복은 많은 사람이라... 18세에 미국와서 그때 부터 38년동안 쉬어 보지를 못했거든요. ㅠ.ㅠ

가끔은 자신에게도 휴가를 허락 해 주는게 좋은것 같아요.

이제는 몸이 신호를 보내곤 합니다.  좀 쉬어 가자...  
쉼표가 주는 여유.  저도 응원합니다!

코로나 지점해 번아웃이 크게 왔을때 몇년 이도저도못하고 정신육체 끌어 계속 지속하며 몇년 살았는데 오히려 제가 미국에서 정말 힘들게 쌓아온 커리어와 명성을 망치고 재정적으로까지 힘들어지고 체력적으로는 정말 아무것두 못하는상태가되서 어쩔수없는 귀국을 하였습니다..  왔을때 용기있게 바로 잠시라도 쉬었으면... 이라는 후회는 많지만 이미지난거.. 인생 새롭게 시작한다 생각하고 여러가지 시도하면서 살고 있는데 갈길을 잃은 상태이네요.. ㅠ  쉬실땐 아무생각없이 미래걱정없이 쉬시는게 최고인것같습니다. 무쪼록 좋은 시간되시길 바래요