- 전체
- 후기 6756
- 후기-카드 1814
- 후기-발권-예약 1241
- 후기-백신 79
- 후기-격리면제 28
- 질문 57097
- 질문-기타 20643
- 질문-카드 11672
- 질문-항공 10170
- 질문-호텔 5188
- 질문-여행 4027
- 질문-DIY 178
- 질문-자가격리 19
- 질문-은퇴 409
- 정보 24180
- 정보-자가격리 133
- 정보-카드 5211
- 정보-기타 8001
- 정보-항공 3822
- 정보-호텔 3229
- 정보-여행 1058
- 정보-DIY 204
- 정보-맛집 217
- 정보-부동산 38
- 정보-은퇴 258
- 여행기 3417
- 여행기-하와이 388
- 잡담 15463
- 필독 63
- 자료 64
- 자랑 722
- 금요스페셜 106
- 강퇴로 가는 길 11
- 자기소개 661
- 구라 2
- 요리-레시피 70
- 오프모임 200
- 나눔 2699
- 홍보 15
- 운영자공지 32
- 1596670921747.jpg (287.8KB)
한달의 일정을 마치고 드디어 돌아왔습니다.
인천공항엔 지난 3월(1-2명)과는 다르게 검색을 마친 손님들이 수십명은 되었습니다. 일반석 17명, 상위 좌석 총 18명 밖에 안탔다고 하나, 돌아갈때는 일반석 100명, 비지니스는 거의 만석으로 돌아간답니다.. 많이들 좋아지고 있는것 같습니다.
티켓팅 하기전에 먼저 열 체크하는 부스가 없어졌습니다. 바로 카운터로 가시면 됩니다.
올해 하반기부터 없애겠다는 보안검색질문 하는 분들이 안 서계셔서 없어진줄 알았는데 사복입은 분들이 두세분 정도 계서서 그분들이 전처럼 동일한 질문을 하고 또 탑승 직전에도 한번 더 하는 단계들은 그대로 유지하는 것 같습니다.
라운지 일반 음식은 역시 별반 달라진건 없었고요. 라면만 추가된 것 같았습니다. 냉장고엔 전보다도 허술해진 음식들만 있었습니다. 퍼스트, 마일러들에게 주는 음식 중 전에 먹었던 닭강정 말고 샌드위치가 들어있는 메뉴를 시켰는데.. 좀 아니었습니다.
이번엔 자가격리중 의미있는 일을 해보고자 점심 저녁만 소량씩 먹으면서 30분 이내의 적은양의 운동을 그것도 일주일에 2-3번 밖에 하지 읺았지만 딱 19파운드를 뺐네요.. 처음에는 잘 안빠지는 것 같더니 어느 순간부터 매일 매일 빠지더라구요..
LAX GE기계에도 역시 지문찍지 않고 화면에 Touch the Screen 만 쓰여있어서 눌러봤더니 화면에 상체를 찍으라고 겉선이 나타나더라구요 그 테두리 선에 맞추고 나서 다시한번 화면을 터치하니 종이가 출력됩니다. 출력된 종이는 전과 동일합니다.
이상 짧은 후기였습니다. (요즘 많이들 올리시는 것 같아 정보전달만 합니다) 제 살뺀 정보는 TMI ㅎㅎ
- 전체
- 후기 6756
- 후기-카드 1814
- 후기-발권-예약 1241
- 후기-백신 79
- 후기-격리면제 28
- 질문 57097
- 질문-기타 20643
- 질문-카드 11672
- 질문-항공 10170
- 질문-호텔 5188
- 질문-여행 4027
- 질문-DIY 178
- 질문-자가격리 19
- 질문-은퇴 409
- 정보 24180
- 정보-자가격리 133
- 정보-카드 5211
- 정보-기타 8001
- 정보-항공 3822
- 정보-호텔 3229
- 정보-여행 1058
- 정보-DIY 204
- 정보-맛집 217
- 정보-부동산 38
- 정보-은퇴 258
- 여행기 3417
- 여행기-하와이 388
- 잡담 15463
- 필독 63
- 자료 64
- 자랑 722
- 금요스페셜 106
- 강퇴로 가는 길 11
- 자기소개 661
- 구라 2
- 요리-레시피 70
- 오프모임 200
- 나눔 2699
- 홍보 15
- 운영자공지 32
18 댓글
마일모아
2020-08-06 00:42:42
19파운드요???? 한국 가셨다가 옷을 전부 새로 장만하셨어야 할 것 같아요 ㄷ ㄷ ㄷ
EY
2020-08-06 00:47:05
무플방지위원장님이 오셨네요. ㅎㅎ 넵 죄다 커져서.. 원래 그럴 의도가 아니어서, 와이셔츠 주문할때 좀 더 키워서 주문했더랍니다. ㅡ.ㅡ ;;
참울타리
2020-08-06 08:16:53
수고하셨습니다. 19파운드라니 대단하십니다. ㅋㅋㅋ 확찐자가 아니라 확뺀자시군요.
마일모아
2020-08-06 08:51:43
이 정도면 살들이 빠지길 기다리고 있었던 것 같아요 ㄷ ㄷ ㄷ
EY
2020-08-06 10:34:15
고를 할지 스톱을 할지 고민입니다..
EY
2020-08-06 10:33:47
딱 한달만이면 선방한거죠.. 목숨걸고 일하시는데 죄송합니다. 저도 EKG에서 벗어나려면......
jkwon
2020-08-06 09:00:45
운동 뭘 하셨어요? 집안에서 할 정도면 마구 격렬한 운동도 아닐거 같은데..
EY
2020-08-06 10:35:57
운동보다는 18시간 금식으로 간거예요. 간식도 끊고 식사도 줄이고.. 효과는 확실하네요.
wonpal
2020-08-06 11:51:03
간헐적 단식을 하신거군요. 확실히 건강에는 좋은것 같아요.
EY
2020-08-06 14:13:02
간만에 인사드립니다 원팔님. 넵 맞습니다 간헐적 단식. 근데 운동을 겸하지 않고 두끼를 많이 먹으면 소용이 없더라구요. 적게 먹든지 아니면 평소처럼 먹되 운동을 하든 해야할 것 같습니다.. 간헐적 단식을 시작한 이유가 아는 지인이 살 빠지는게 눈에 막 보인다고 해서... 저도 매일 조금씩 빠지는게 보이더라구요..
wonpal
2020-08-06 14:56:11
저도 한동안 16-18 시간 정도 간헐적 단식 하다가 요즘은 좀 신경을 덜 쓰는 편이긴 한데 그래도 14시간 정도는 됩니다.
아침은 거르고 출근해서 10-11시정도까지 참았었는데 요즘 아침 간식을 9시경에 먹다보니 단식시간이 줄었어요. 1년정도 되었는데 이제는 더이상 찌지도 빠지지도 않고 계속 유지만 하고 있습니다.
EY님 글 읽고 자극받아서 한번 더 쎄게 해서 체중을 한단계 아래로 내려 볼까 생각중입니다.
EY
2020-08-06 15:17:15
와 일년이나 하셨어요? 전 한달하고 포기해야하나.. 그러고 있었는데.. 존경합니다..
wonpal
2020-08-06 18:18:18
아이고....ㅎㅎ
그냥 되는대로 살고 있습니다. 자신에게.최대한 관대하게요...ㅋㅋㅋ
제이유
2020-08-06 09:16:47
19파운드 부럽습니다~~~
전 아침부터 빵에다 잼발라 먹었는데 (그래도 빵은 옷밀!)
EY
2020-08-06 10:36:38
아침은 금식인데.... 부럽슴돠!
맥주는블루문
2020-08-06 14:00:34
살 많이 빼셨는데요? 지금같은 시기에 말이죠! ㅎㅎ 건강 잘 챙기시면서 다니시길요!
EY
2020-08-06 15:20:27
지금같은 시기가 적격일것 같아서요.. 건강은 오히려 더 좋아지긴 했습니다. 혈압약도 다 끊었구요. 완전 정상회복 되었습니다. 맥블님의 몸이면 호리호리하시니 걱정하실 일이 아니겠지만요.. 부럽부럽 다 가지신 분 (드론 포함ㅋㅋㅋ)
EY
2020-12-01 01:45:16
6개월에 35파운드면 만족하네요. 내일이면 목표달성이 될듯합니다. 이제 좀 쩌야할듯 하네요.. 학부때 보세가게에서 샀던 옷들이 맞네요.. 확찐자에서 드뎌 해방입니다..