[마감] 마일모아 달리기 클럽 오픈채팅방 모집

달리기 잘 못하지만 관심은 있습니다. 달리기가 돈이 많이 안들거 같지만 은근 돈드는 운동이라고 주위에서 말하던데요... ㅎㅎ 달리기 대회 참가하러 전세계를 다니는 럭셔리 운동이라고... 카톡방 주소 주시면 가입하고 싶습니다. 

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저는 4년전 무릎수술 후에 무릎강화를 위해 천천히 걷기부터 해서 조깅을 시작했습니다. 현재 평일에는 3-4마일 주말에는 한 7-8마일정도까지도 달리고 있습니다. 효과가 좋은 거 같아 같이 운동하자고 주변에 얘기하지만 많은 분들이 나이들어 달리면 무릎나간다고 오히려 말리기까지 하시네요. 보통 몇 마일 달리시나요?

사는곳이 추운 곳이라 겨울에는 실내에서 조금씩 달리고 얼마 전부터 야외에서 5마일 정도 달립니다. 여름쯤 되면 주말에는 10마일 이상 달리고 보통 주중 2회 주말 1회 정도달립니다. 제 개인적인 생각으로는 나이 든다고 무릎에 이상이 생기거나 하지는 않는것 같습니다.^^

동감입니다. 주소보내주세요.

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달리시는 자세를 잘 배우시면 괜찮습니다.

잘못된 착지 자세가 무릎에 바로 충격을 주는 경우가 많습니다.

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의사가 아니라 괜찮다고는 말씀드리지 못하겠습니다. :)

로컬 마라톤 대회에 가보시면 오랜 시간동안 아주 많이 달리신 어르신 분들을 많이 볼 수 있습니다.

이런 분들 보면 무릎이 아주 건강하십니다.

저 관심있습니다! 단톡방 생기면 알려주세요! 

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초보 환영한다면 저도 가입하고 싶습니다.

이런 훌륭한 분들이 많아서 마모를 사랑합니다

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20대에 친구 영향 받아서 시작해서 많이 달렸는데, 이제는 세월때문인지 몸무게 때문인지 잘 못달립니다.

그래도 관심은 많아 가입하고 싶으니 쪽지 주세요.

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코비드 이후에 눈에 띄게 체중증가가 보여서 얼마전부터 1~2마일수준에서 달리기 시작한 초보입니다. 쪽지 부탁드립니다

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저두 저 책 토론하다가 알게 되어서 올려주신 영상도 접하고, 덕분에 달릴 때 부상에 대해서 생각해보게 되었네요! 저도 가입하고 싶습니다~

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걷기만 하는 초보입니다. 가입하고 싶어요. 

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Pandemic therapy로 달리기만한게 없다고 생각합니다. Pandemic때문에 항공마일리지는 늘리지 못하지만, 런닝마일리지는 쉬지 않고 늘리려고 하고 있습니다. 저도 가입하고 싶습니다.

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안녕하세요~~! 저 초보라고 하기도 민망한.. 달리기를 시작해보고 싶은데 단톡방에 참여하고 싶습니다. 감사합니다! 

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저도 달리기를 좋아합니다.   가입하고 싶습니다.  

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저도 좀 체계적으로 달리기 운동을 지속적으로 해보고 싶어서 단톡방 신청합니다. 고맙습니다. 

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20년째 관심있습니다. 단톡방 신청합니다!

링크 보내드렸습니다

달리기는 못하지만 신발만 주로 사고 있습니다. 저도 부탁드려요. 

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몇년전에 열심히 달리다가 새 도시로 오고 바쁘다는 핑계로 달리기와 멀어졌지만 마음은 항상 다시 달려야지..하고 있습니다. 링크 부탁드리겠습니다!

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저도 초대해주시면 감사하겠습니다

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항상 관심있는 주제였는데 차일피일 미루며 시작하지 못하고 있습니다. 이 기회를 통해 시작할 수 있으면 좋겠네요. 단톡방 주소 부탁드립니다.

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감사합니다.

달리기 하면 기분이 좋아지는데 무릅이 아파서 잘 못뛰네요. 체계적으로 배워서 바른 자세로 멀리 오래 뛰고 싶습니다. 가입 부탁드려요 ^^

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오 저도 코로나 전까지 풀 마라톤, 하프, 단거리등등 꾸준히 하다, 코로나로 지금 그냥 아무것도 안하고 있는데,

다시 뛰고 싶은 마음이 생기네요. 저도 초대 부탁 드립니다!

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5키로를 베이스로 잘 뛰어지는날은 7~10키로 정도 뛰는 초보입니다. 저도 초대해주시면 회원분들과 서로 득이 될수 있도록 하겠습니다. 

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매일 주중에는 짧게 2마일 정도 주말은 4-5마일 정도 뛰기시작한지 몇달 되어서 관심이 아주 많은 러닝초보입니다. 초대해주시면 감사하겠습니다. 

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한달 전 척추수술을 받았는데, Surgeon 한테 한 첫 질문이 " 저 다시 달릴 수 있는건가요?" 였습니다. 수술 후 이제 겨우 2마일 정도밖에 못 달리지만, 저에게 미국에 온 최고의 보람은 맑은 공기속에서 달릴 수 있는거라 생각해요. 저도 초대해 주시면 감사하겠습니다. 

곳 다시 달리실 수 있기 바랍니다. 초대 보내드렸습니다 

대단 하십니다... 하루에 .1 마일도 안달리는것 같지만,  일단 링크 좀 줘보시죠...

끼리끼리 모인다고.. 저도 달리는데에 뭔가 동기 부여가 되지 않을까요?

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달리기 초보티를 막 벗어날 즈음 무릎 부상을 당해서 그 이후로는 못하고 있는데요. 다시 도전해보고 싶습니다. 링크 부탁드립니다.

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저두 달리기에 관심 많습니다! 초대 부탁드려요 :)

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저도 관심 많아요! 초대 부탁 드립니당!!

초청 코드 보내 드렸습니다.

저는 지금 주중에는 2-4마일, 주말에는 4-5마일 정도 달리고 있습니다. 전에 살던 곳에서 자주 뛰다가 최근에 다시 시작하는 중이라 가끔식 몸이 조금 힘들지만 달리는 걸 즐기고 있습니다. 단톡방에 초대 부탁드립니다.

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공원에서 걷기 운동 자주합니다. 오늘 옆으로 뛰면서 지나가는 젊은 청년을 보고서 나도 뛰어야겠다는 생각이 들었습니다.

마침 뛰는 모임이라니 급관심이 생기네요 초대부탁드립니다.

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저도 초대 부탁드립니다. 

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저도 6개월전에 무릎 부상을 당해서 그 이후로는 못하고 있는데요. 다시 시작해보고 싶습니다. 링크 부탁드립니다

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저도 10대에는 1킬로도 달리는거 힘들어 했는데 요즘에는 5마일정도 달리기도 가능해졌네요.

건강하게 달리는 방법을 찾고 있었는데 저도 초대 부탁드립니다. 감사합니다 ^^

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저도 좀 체계적으로 달리기를 꾸준히 하고 싶네요. 초대 부탁드립니다 ^^

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앗 저도 관심 있습니다. 초대 부탁드립니다! 

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참여하고 싶습니다. 초대 부탁드리겠습니다!

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저도 달리고 싶어요. 초대 부탁드립니다!

시작하기가 싑지않네요  초대부탁드려요!

저도 관심 있습니다. 초대 부탁드려요!

예전에 하프마라톤 여러번 뛰었던 경험이 있고, 장교 후보생 시절에 오래달리기 두 소대 126명 중에 5등 할 정도로 잘 뛰었는데 요즘 많이 약해져서 동기부여가 필요해요 ㅠㅠ 달리기에 아주 관심이 많습니다. 초대 부탁드립니다 =)

요새 440마일 Cascaid challenge 란걸 사인업하고 하루에 3마일정도씩 뛰고 있는데 확실하게 자세도 좀 배워보고 싶네요. 저도초대 부탁드립니다~ 

저도 초대 부탁드려요!

체중조절 이유로 무작정 달리기 시작하였으나 무릎, 발바닥 통증을 이유로 겁이나서 오랫동안 피하기만 했네요.

기회가 된다면 가입하고 싶습니다

Pandemic 이 후로 집에 갇혀 사는 삶이 힘들어 하루에 5마일 이상 달리기 시작한지 벌써 6개월정도 되었는데 이젠 달리기 자체에 대한 관심이 많아져서 같은 취미를 가지신 분들과 정보를 나누고 싶어요. 저도 초대 부탁드립니다~

저도 참여하고 싶습니다. 초대장 보내주시면 감사하겠습니다 !

완전 초보지만 참여하고 싶습니다.  초대 부탁드립니다.

저도 참여하고 싶어요. 초대 부탁드려요~

하얀똥별님까지 쪽지 보내드렸습니다.

달리기 모임 좋네요~ 참여하고 싶습니다. 초대부탁드립니다~

소싯적에 육상부엿던 일인인데, 2년전 아킬레스 파열로 발목이 정상으로 안돌아오네요~ 초대 부탁드려요!

초대 부탁드려요! 5km 10km 동네 달리기 대회에서 뛰는걸 좋아하는데 요즘 대회가 없어서 동기부여가 필요해요 !

초대 부탁드립니다. 봄이 왔네요. 함께 잘 달려봐요!

저도 참여하고 싶습니다. 초대 부탁드립니다. 

저도 참여하고 싶어요~ 초대 부탁드릴께요~ :]

저도 부탁드려요 ㅎㅎ

Typo 님까지 초대 보내드렸습니다. 신청은 여기까지만 받겠습니다. 감사합니다.