업무용 당분 공급원으로 무엇을 드시나요?

전 아이스커피에 설탕 대신 스테비아를 넣어서 뇌에서 가짜 당분과 카페인을 공급하여 혹사(?) 시키고 있습니다..ㅋㅋㅋ 

그리고 허기가 지면 프로틴 초코바로 허기를 채우고 있습니다. 딸래미 과자를 몇번 뺏어서 먹어봤는데 과자는 부스러기가..ㅋㅋㅋ 

아 격한 공감 ㅠㅜ 당분!당분! ㅋㅋ

전 페레로로쉐요 ㅎㅎㅎ 

Entenmann's brownie cake이요! 오후 3시쯤에 커피랑 하나 먹습니다 ㅎㅎ

저혈압에 저혈당이라 끼니 대신 초코렛을 달고 살았는데요. 어디선가 초코렛이 생각보다 체내 흡수가 느려서 저혈당이 왔을 때에는 도움이 안된다는 말에. 상심을...

펩시 마십니다.

회사에서는 자판기가 65c

ms는 공짜더군요.

몬스터 에너지 드링크요 ㅋㅋ

콜라(가끔 마운틴듀)요. 급할때는 스니커즈바도 같이하면 장시간 집중하기 좋은 것 같아요-

건강을 위해 근무시간에 최대한 당분은 피합니다. 정 먹고 싶으면 다이어트 콜라 종류. 아니면 견과류.

젊으신분이시군요. :-)

나이가 좀 들어가면 당류는 피하게 되는거 같아요. 

다크 초콜렛이나 에너지 바 하나 먹게 되면 무조건 10분 이상 걷고 옵니다. 안그러면 당이 너무 빨리 올라갔다가 내려오는 롤러코스터에 직격탄 맞게되서 먹고 싶은 생각이 똑 떨어져요. 

시럽약간넣은 아이스라떼나 밀크티요ㅎ 일할땐역시 카페인+당이 짱인듯요

아니 어찌 ...이런것을...ㅠㅠ 

저처럼 당뇨인한테는 완전 희망고문.

전 육포요

제 틴에이지 아이들이 손에 묻는게 싫다고 감자칩을 젓가락으로 먹는걸 보고 참으로 신기하다 하고 생각했는데,

감자칩을 젓가락으로 드시는 분이 여기 또 계셨군요!!

starburst요. 50 다된 초딩입맛 아재입니다. ㅋㅋ

다들 단 것을 많이 달고 사시는군요. 전 견과류랑 시리얼바, 프로틴바 위주로 요기를 해결할려구 함다. ㅎㅎ

쌤님 단거는 안드세요?

아예 안먹지는 않구요.. ㅎㅎ 탄수화물, 단거는 가급적 줄일라구요.. 좋아라하기는 하는데 이 몹쓸 몸뚱아리가... 콜레스테롤이 항상 좀 높아서리.. 신경쓰고 있습죠..

4)레몬크림맛 오레오 드셔보셨나요? +_+

오오.. 짜장이시여.. 저도 왕족입니다. 안먹어봤어요. ㅎㅎ

왕족들이 여기서 만나시다니.. ㅎㅎ 근데 레몬크림맛 오레오도 함 먹어봐야겠구먼요!

이렇게 다른 왕족을 만나뵙게 되다니 반갑습니다. 레몬맛 오레오 레몬의 상큼함과 달콤한 크림의 조화가 아주 그만입니다. 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  (왕족 아이디로 바꾸고 싶게 만드는 댓글 입니다!)

안먹어봤네요 ㅎㅎㅎ 기본만 먹어봐서

한국 커피믹스요.  

무엇보다 이런 질문 글이 너무좋네요. ㅋㅋ

Reese’s 와 빼빼로 좋아합니다... ㅎㅎ 건강을 위해 최대한 자제하고 있어요 ㅠㅠ 

‎ 

이분 화기애애한 글에 찬물 끼얹으시는 분.

근데 동의합니다. 나이들어갈수록 당뇨 조심해야...

전 토속 입맛이라서 감자와 옥수수로 당분 부족을 채웁니다.  그리고 다이엇콜라로 입가심을 합니다

 저도 예전에는 스틱커피 (ㅁㅅ) 아이스로 타 먹었었는데요, 이래저래 몸이 안좋아 지는 것 같아서 두유에다가 미숫가루 타 먹는 것으로 바꿨어요. 이것도 꽤나 달달해서 과연 설탕이 더 적게 들어가있는 것인가... 하는 의구심이 들기도 하지만, 어느정도 허기도 채워주고 당분도 공급해 주기에 스틱커피보다는 좀 더 건강하겠지.. 하고 먹고 있네요 ㅎ

어디서 본 직장인 츄르라고..

신고해야 합니다!  보고야 말았어요 ㅠㅜ

와 이런 아이디어가!!!  그나저나 요렇게 작은 아이스 커피라면 하루에 10개는 우숩겠는데요.

오후 2~3시가 가장 힘든 시간이죠.

저도 한 동안은 언급하신 맥심, 초콜렛, 파이 등등으로 당분을 섭취한 후 퇴근 시간까지 버틴 적이 있었습니다.

그런데 느는건 몸무게와 콜레스테롤뿐이더군요.

그래서 지금은 견과류와 말린 과일을 먹고 있는데 생각 보다 포만감도 있어 괜찮은 선택인 것 같습니다.

다크초코렛 드셔야하시면 valrhona chocolate 트레이더조에 있습니다. 카카오함량높아서 좀 맛이 나은듯합니다. 공홈에서 시키셔도되는데 배송료가 들어서 한 번에 많이 시키시더군요.

오 감사합니다. 트조를 자주 가지 않아서 시도해보지 못했네요.

저도 맥심이 최고입니다. 그리고, 젓가락으로 스낵을 먹는 분(들)을 만나서 반갑습니다 ㅎㅎ

스낵은 젓가락으로 먹는 맛 아닌가요. 저도 반갑습니다.

아아 다들 이렇게 일하는 줄 알았는데 -_-; 단거를 줄여야겠네요...

건강검진 결과를 본 이후부터는 과일로 대체하고 있습니다. 과일도 사실 당분이 높긴 한데 여름에는 무조건 수박! 붉은 부분만 작게 잘라서 작은 통에 나눠넣어놓았다가 하나씩 꺼내먹으면 손에 묻지도 않고 시원하고 좋습니다. 초콜렛이나 사탕보다 건강에는 더 나을 것이라는 막연한 (ㅡ.ㅡ;;) 믿음으로 먹고 있습니다.